发病时间：不清楚
维c一天吃几粒合适？
补充说明：维c一天吃几粒合适？
a******W 2019-01-21 15:02
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
吃维生素c是没有比较严格的质量要求的，可以根据情况来质量使用，但是建议不要常吃，最好不要连续使用超过三个月，要不然可能会出现维生素过量，吃过量对身体是不好的。通常情况下，维生素一天吃两粒最合适，而且还不能空腹吃，吃了不利于消化，建议吃维生素c的时候，最好是一天吃一片，饭后服用最好。
2019-01-21 15:06
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易茶敏 主治医师 三甲
提问
对于患者的问题来分析吃两粒比较好。人的体对于维生素c的摄入量，是要根据身体的实际需求来决定的。如果你体内的维生素c非常缺乏的话，那么肯定要多吃一些，以毫克来算，每天应当补充300毫克以上的维生素c。
2019-01-21 16:15
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