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孕妇多吃核桃的好处？
补充说明：孕妇多吃核桃的好处？
2021-01-21 22:13
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
核桃内的磷脂对颅神经有很好的保健作用，核桃所含的亚麻酸是不饱和脂肪酸，能够起到防治动脉硬化的作用。同时，孕妈妈多吃一些核桃对婴儿的大脑发育非常有利，儿童多吃一些能够起到益智的效果，而成年人多吃一些核桃来起到润肤黑发冶燥的效果，而且中老年人常常吃一些核桃还能够起到预防心脑血管疾病，对健康有益。
2022-11-03 17:45
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
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