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洋葱有什么营养？
补充说明：洋葱有什么营养？
a******W 2019-01-21 23:25
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
洋葱的营养还是十分的丰富的，它富含钾，维生素c，叶酸等营养素，是可以在日常生活中摄取的。日常生活中的饮食一定要营养均衡搭配，任何食物都不要过多的摄取，多吃一些新鲜的水果蔬菜。鱼类，肉类，蛋类，牛奶都是需要适量的吃的。这样营养均衡搭配对身体才好。
2019-01-21 23:29
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
洋葱很有营养，是可以吃的，而且还只是配菜，所以也不会吃太多。日常的饮食注意多吃新鲜的蔬菜水果，牛奶，蛋类都是可以适量的吃一些的。对于身体都是十分的有益处的。最主要的是日常生活中需要多喝一些温开水。
2019-01-22 01:16
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