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橘子常吃上火,吗?

发病时间:不清楚

橘子常吃上火,吗?

补充说明:橘子常吃上火,吗?

2019-01-22 17:52

上火 容易上火 葡萄糖 胰岛素 橘子 果糖

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精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

从描述的情况来看,这种吃法是很容易上火的,所以日常一定要改变不良的饮食习惯,这样才对健康有帮助。吃橘子上火的原因是因为橘子里边的果糖含量很高,果糖摄入后,葡萄糖的摄入就减少,果糖还能刺激胰岛素分泌,这样会导致人的代谢异常,从而引起各种上火的症状。

2023-03-09 11:39

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

从描述的情况来看,这种吃法是很容易上火的,所以日常一定要改变不良的饮食习惯,这样才对健康有帮助。吃橘子上火的原因是因为橘子里边的果糖含量很高,果糖摄入后,葡萄糖的摄入就减少,果糖还能刺激胰岛素分泌,这样会导致人的代谢异常,从而引起各种上火的症状。

2019-01-22 18:11

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医生回答(1)

赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

常吃不一定会上火,但是描述的情况来分析,日常吃的有点过量,这样就会上火,一般来说,一天吃2到3个橘子就可以。橘子中含有大量的糖分,如果过量摄入,糖分会转化成脂肪,引起身体各功能紊乱,而出现干燥,喉咙痛,便秘等现象,这种情况就是吃橘子上火。

2019-01-22 19:50

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