首页> 营养科> 苹果> 脾胃不好能吃苹果和橘子吗

脾胃不好能吃苹果和橘子吗

发病时间:不清楚

脾胃不好能吃苹果和橘子吗

补充说明:脾胃不好能吃苹果和橘子吗

2021-10-14 19:44

消化不良 腹泻 食欲不振 腹痛 消化 微量元素 维生素 苹果 橘子 小米粥 面条 辣椒

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

脾胃不好通常能够适量地吃一些苹果和橘子,但是不可以吃太多,因为这两种食物属于凉性水果,如果吃得过多,可能会导致胃部出现不适。

脾胃不好可能是不良的饮食习惯造成的,也可能是情绪不佳或者是身体劳累等原因引起的,进而会导致脾的运化功能下降。苹果和橘子都属于日常生活中比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等成分。适当地吃一些,能够补充身体所需要的营养,而且也可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解脾胃不好所引起的食欲不振、消化不良等症状。但是这两种水果属于凉性水果,如果吃得过多,可能会对胃肠道造成刺激,从而出现腹泻、腹痛等不良反应。所以在吃的时候要适量,不可以吃得过多,以免加重胃肠道的负担。

脾胃不好的患者,在日常生活中,要养成良好的饮食习惯,多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、软面条等。避免吃生冷、辛辣、刺激的食物,比如冰激凌、辣椒等。如果脾胃不好的症状比较严重,需要及时就医,遵医嘱进行规范治疗。

2022-09-14 01:59

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊