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骨关节炎骑自行车好吗？
补充说明：骨关节炎骑自行车好吗？
2019-01-24 13:41
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
骨关节炎骑自行车通常比较好。
骨关节炎患者可以骑自行车，因为骑自行车是一种有氧运动。患者还可以进行一些太极拳、游泳、步行等有氧运动，这些都是很好的锻炼方法，可以在不加重关节损伤的情况下运动。骨关节炎通常是一种慢性关节疾病，主要是由于关节负荷相对较大，尤其是膝关节和髋关节。患者主要表现为关节退行性变化或关节软骨退行性改变，周围形成骨赘，从而导致骨关节炎。早期应进行保守治疗，以便患者进行一些有氧运动，避免一些暴力活动。
建议患者控制体重，适当体育锻炼，避免机械性损伤以及对受累关节过度负荷。
2022-08-18 17:09
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