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按摩头部能治疗失眠吗？
补充说明：按摩头部能治疗失眠吗？
2021-02-01 00:24
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
用足部按摩的办法治疗失眠效果还是比较好的。方法：患者仰卧，全身放松5分钟。取足部必须反射区：肾上腺、肾脏、腹腔神经丛、排尿管、膀胱、尿道；重点反射区：腹腔神经丛、三叉神经、小脑、大脑、；辅助反射区：肾上腺、肾脏、排尿管、淋巴结、肩胛骨、横膈膜。酌用点、刮、搓、揉、按、拔等手法，重点反射区按摩2～5遍。每次30分钟，6次为1疗程，连用2～三个疗程。
2022-09-16 15:17
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