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舌苔白腻浑身乏力怎么办
补充说明：舌苔白腻浑身乏力怎么办
2019-02-06 12:38
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精选回答(3)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
舌苔白腻浑身乏力需要根据引起的原因进行对症治疗，多考虑是饮食不当引起的，也可能是胃肠道功能紊乱、脾胃虚弱等引起的。
1、饮食不当
如果长期吃油腻、生冷的食物，可能会导致胃肠道消化不良，从而出现舌苔白腻、浑身乏力等症状。建议患者适当调整饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。同时也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、胃肠道功能紊乱
如果长期精神压力过大，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现上述症状。建议患者保持愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山、骑单车等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。必要时也可以在医生的指导下服用法莫替丁片、盐酸雷尼替丁片等药物进行治疗。
3、脾胃虚弱
如果长期暴饮暴食，可能会导致脾胃虚弱，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用健脾养胃的药物进行治疗，比如人参健脾丸、参苓白术散等，同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
除了上述原因以外，还可能是上呼吸道感染、肾阴虚等原因造成的，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
2023-07-22 07:55
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朱文颖 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：本人现任职称为副主任护师。 本科学历，现擅长口腔科护理工作。1990年到至今一直在抚州市第一人民医院口腔科从事口腔科护理工作。
提问
根据你所描述的症状，考虑是自身压力过大，免疫力下降等造成的不适。建议近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，定期到户外活动，增强自身的免疫力，放松心情，缓解压力，还需做到洁身自好。
2019-02-07 09:56
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王靖翰 医师 唐河县人民医院
擅长：对各种内外科，骨科，心血管，妇科，产科，麻醉，肝病，内分泌，皮肤科，男性病，女性病，高血压，都有一定的了解。
提问
你好，这个也有可能是体虚的原因引起的。你可以先休息下，或是去检查下。
2019-02-06 20:12
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乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因：体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力现象。很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病：急性浅表性包皮龟头炎 肝炎后肝硬化 慢性乙肝 急性无黄疸型肝炎 病毒性支气管炎
就诊科室：内科
