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手指压伤吃什么好得快？
补充说明：手指压伤吃什么好得快？
2019-02-13 22:23
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精选回答(1)
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
手指压伤吃富含优质蛋白、易消化的食物可以促进伤口的恢复。
手指压伤可能会导致肌肉和软组织损伤，也可能会发生骨折，应加强适当的营养，手指压伤后，可以多吃新鲜易消化的食物，如大米、小米和面条等。这些食物易于消化，富含淀粉，可以补充身体能量。还可以多吃富含优质蛋白质的食物，如肉、牛奶、豆制品、鸡蛋等。这些食物中所含的优质蛋白质容易被人体吸收，可以补充人体所需的氨基酸，促进伤口愈合。还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充人体所需的维生素和微量元素，补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，促进伤口的恢复。
手指受伤后，建议不要吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，不要饮酒，注意休息，避免手指剧烈活动。
2022-08-18 17:09
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