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髋关节炎可以游泳吗?
补充说明:髋关节炎可以游泳吗?
2019-02-24 01:48
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精选回答(1)
髋关节炎可以游泳。
髋关节炎是由髋关节关节软骨的损伤,导致髋关节疼痛和功能障碍,针对这类疾病进行锻炼时,可以进行髋关节非负重屈伸运动、床上髋关节屈伸、髋关节外展、内收或旋转等。此外,还可以积极进行游泳等运动锻炼,这些锻炼方法不会导致髋关节和股骨头的重量增加,因此可以有效地减轻局部疼痛。有利于调节关节腔内压力,改善关节功能,在程度上有效降低髋关节炎的发展速度和程度。
保暖和适当的体育锻炼是有益的,比如慢跑,多吃富含胶原蛋白的食物也有好处。
2022-07-17 11:57
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医生回答(2)
如果可以积极治疗,对关节的影响不会很大,但是什么样的蛙泳还是需要反复屈伸关节,所以最好治疗。包括口服非甾体类药物或滑膜炎颗粒,口服消肿药物,物理疗法主要是非热超短波疗法,关节压迫包扎等。但是呢建议运动不要过量,否则会加重病情。
2019-02-24 03:30
举报可以游泳,而游泳是一项非负重运动,医生说疼痛一定要吃药,尽量不要屈膝,尽量不要爬楼梯,少运动,但不要疼痛,可以慢跑,游泳,对膝关节都有好处,游泳是减肥的最好方法,当然,这是为多吃膝盖肉的人,但仍保持正常体重。可以,如果可以积极治疗,对关节的影响不会很大,但是什么样的蛙泳还是需要反复屈伸关节,所以最好治疗。包括口服非甾体类药物或滑膜炎颗粒,口服消肿药物,物理疗法主要是非热超短波疗法,关节压迫包扎等。
2019-02-24 01:54
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