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坐月子口渴喝什么水?
补充说明:坐月子口渴喝什么水?
2019-03-06 19:11
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精选回答(1)
你好,在做月子期间可以喝比温水稍微烫一点的热水来解渴, 在坐月子期间由于孕期储留的水分通过皮肤排泄出汗比较多,容易感到口渴,平时除了喝水,可以多喝些汤汁类的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果,可以促进乳汁的分泌。保持室内空气清新,避免过于干燥,注意多休息。
2019-03-06 19:34
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坐月子的时候如果出现了口渴的情况,需要多喝白开水,尽量避免喝茶水,或者是喝一些果汁类的饮料,只要适当的喝一些白开水就能够促进新陈代谢,同时也能够帮助预防出现上火的情况,除了可以多喝水之外,也应当多吃一些水果。
2019-03-06 20:27
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