首页> 儿科> 小儿内科> 营养不良> 医生说我营养不良气血不足，我一天吃几个

医生说我营养不良气血不足，我一天吃几个

发病时间：不清楚

医生说我营养不良气血不足，我一天吃几个

补充说明：医生说我营养不良气血不足，我一天吃几个

补充提问：去医院检查都没有问题

E******。 2019-04-02 10:48

高血压贫血营养不良气血不足眩晕症睡眠头晕低血压瘦弱生脉饮血压鸡蛋

我要咨询

其他人还在看

营养不良会孕酮低吗什么肿瘤引起贫血严重 150是高血压吗刘寄奴高血压贫血严重是不是有肿瘤引起的高血压会导致流产吗

精选回答(1)

丛日玲主治医师朝阳县第三人民医院

擅长：呼吸、循环、消化系统疾病，以及心脑血管疾病，对儿科基础疾病等都有非常丰富的临床经验。

提问

您好，年轻人出现营养不良，气血不足，多数与饮食不规律，挑食等等有关系，再加上生活不规律，长期熬夜，大大降低了身体的免疫力，这样的情况一般都存在低血压，如果血压比较低，可以口服生脉饮来提高血压，缓解症状，平时要注意饮食多样化，营养均衡，积极锻炼身体，增强体质，生活有规律，不熬夜，保证充足的睡眠，调理一段时间，应该就会有改善了，希望对你有帮助！

2019-04-02 13:11

1条追问

追问：血压正常的，其他检查都正常，我该怎样调理注意呢？改怎样补？

回复追问：

取消提交

回复: 您好，各项检查都是正常的，那么您的这种情况，平时注意饮食多样化，营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝温开水，生活有规律，不熬夜，还有比较重要的一点就是积极锻炼身体，每个星期至少有3~5天的户外锻炼，每次持续30分钟左右就可以，慢慢调理就会有改善了，至于吃鸡蛋的问题，一天1~2个就可以，吃多了也不能全部吸收的！

回复追问：

取消提交