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婴幼儿腹泻吃什么食物好？
补充说明：婴幼儿腹泻吃什么食物好？
2021-04-10 15:20
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
婴幼儿腹泻吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物比较好，但是需要注意适量。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，而且小米粥属于容易消化的食物，适量食用不会增加胃肠道负担，有利于病情的恢复。
2、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、果胶、矿物质等营养成分，具有补中益气、保护胃肠道的功效，而且南瓜粥属于清淡易消化的食物，适量食用不会增加胃肠道负担，有利于病情的恢复。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，具有补充人体能量、促进消化的功效，而且鸡蛋羹比较容易消化，适量食用不会增加胃肠道负担，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以吃山药粥、绿豆粥等食物，也有利于病情的恢复，但是需要注意适量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹胀等不适症状。如果腹泻的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医治疗。
2022-09-02 09:35
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