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女人吃什么养精血
补充说明：女人吃什么养精血
2019-04-14 10:52
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
女人一般吃红枣、猪肝、枸杞等食物可以养精血。
1、红枣
红枣中含有比较多的微量元素以及维生素，适量食用可以为身体补充营养，还可以起到补气血的作用。
2、猪肝
猪肝中含有比较多的铁元素，适量食用可以为身体补充铁元素，还可以起到补血的作用。
3、枸杞
枸杞中含有比较多的胡萝卜素、维生素以及微量元素，适量食用可以起到滋补肝肾、益精明目的作用。
除此之外，女人还可以吃桂圆、阿胶等食物，也可以起到养精血的作用。但食物无法代替药物治疗疾病，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:00
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好！你描述的症状是血精的症状，出现这种症状要考虑是由于前列腺精囊炎所造成的表现，另外有少数情况有可能是由于生殖系统结核或者肿瘤所引起的。建议最好是去医院挂泌尿外科门诊，通过检查前列腺精囊彩超来明确原因，若确诊是有炎症的话，规范使用消炎药治疗是能够有效治愈的。
2019-06-13 21:22
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
精血不足是中医的说法，其实就是肾腰子不舒服、肾虚的病因，根本问题是由于您的多次手淫造成的，手淫本身没有什么危害，但是手淫成瘾的话，是会造成身体受不了，肾腰子不舒服、肾虚，多汗，腰部位置疼痛，双腿和双手没有力气等症状的，建议平时杜绝黄色荼毒，保持身心良好和良好的生活作息习惯，早睡早起，多吃一些富含营养的食物，积极参加锻炼，是可以养回来的。
2019-04-14 12:17
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所谓的精血不足,是指肾的精气和血液的不足!精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。 精血不足其实也就是肾虚的一种表现。精血不足是肝肾亏虚，气血不足所致，中医药治疗是最好的选择，疗程视病情而定。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。 肾阳虚：表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。 现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
