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如何矫正驼背含胸？

发病时间：不清楚

如何矫正驼背含胸？

补充说明：如何矫正驼背含胸？

2019-04-18 04:24

矫正驼背抬头

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精选回答(1)

孙增新主治医师滕州市中医医院三甲

擅长：颈椎病，肩周炎，网球肘，腰肌劳损，腰椎间盘突出，骨性关节炎，滑膜炎，各种急性创伤的处理及后期康复训练

提问

如需让自己不含胸驼背，首先要注意，平时的姿势，站立的时候注意抬头，挺胸，坐立的时候，不要拱背，晚上睡觉时，枕头不要太高。时刻提醒自己走路的时候挺胸抬头，也不要长时间低头玩手机，女孩可以多锻炼瑜伽来提升自己的气质。

2019-04-18 05:44

疾病百科

•驼背

驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变

症状起因：驼背主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起，多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病，强直性脊柱炎等疾病引起。
可能疾病：老年人骨质疏松绝经后骨质疏松强直性脊柱炎少年性椎体骨软骨病氟骨症
常见检查：脊柱弯曲度腰背痛体格检查脊柱检查脊柱MRI
就诊科室：骨科

适用药品

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1.更年期综合征，潮红，潮热，出汗；2.性格改变，孤僻多疑，抑郁，易激动，烦燥，失眠多梦；3.皮肤干燥起皱，发麻，脱发：不对称性肥胖；4.老年性阴道炎，外阴干燥，性交疼痛及困难：更年期尿道炎症。5.骨质疏松症，腰酸背痛，驼背，骨、关节疼痛，易发性骨折。6.脑功能减退，注意力不集中，记忆力、精力和工作能力下降。

骨折骨质疏松