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浅睡偏多怎么办？

发病时间：不清楚

浅睡偏多怎么办？

补充说明：浅睡偏多怎么办？

a******W 2019-04-18 09:59

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医生回答(1)

李焕晨主治医师三甲

擅长：全科

提问

考虑是由神经衰弱引起的。你应该调整你的思维，多参加一些体育锻炼，以防止后遗症的发生。每天用热水30分钟，冷的时候及时加热，睡觉和梳头前要出汗5分钟。从上到下推你的腹部200次。舒适是非常有效的。

2019-04-18 11:15

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•神经衰弱 （神经衰弱症，神劳）

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

乌灵胶囊

补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。

健脑补肾丸

健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。

壮腰健肾丸

壮腰健肾，养血，祛风湿。用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛，神经衰弱。

神经衰弱乏力心肾不交老年人睡眠障碍耳鸣阵发性睡眠性血红蛋白尿骨痛无力