发病时间：不清楚
如何养肝护肝？
补充说明：如何养肝护肝？
2021-04-18 14:11
我要咨询
精选回答(1)
姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
你好，养肝护肝的最好方式就是保证充足的睡眠，不要熬夜，不要喝酒，多吃高维生素的食物，水果蔬菜，这些都是养肝的，特别是青色的食物含有维生素c比较高的食物。建议肝区有症状，有疾病的情况下还是要护肝保肝治疗的，在日常生活中，一定要注意，不要吃过于油腻性的食物，应该遵循的是，高蛋白，低脂肪，高维生素的食物，尤其还要注意不要生气。
2022-09-05 10:47
举报向医生提问
健康问答
