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顽固性不寐的中医治疗?
补充说明:顽固性不寐的中医治疗?
2019-04-18 14:14
治疗失眠 血虚 生物钟
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
治疗失眠,我们首先建议自动调节:养成按时睡觉的习惯,让身体的生物钟在一个相对稳定和和谐状态,调节自己的情绪,药物只是分为中药和西药,现在我们已经普遍意识到西医的危害了安眠药。因此,中医调理宜根据个人情况进行中医一般分类(痰、火、气、血虚、食滞、畏等)。
2019-04-18 16:01
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