发病时间：不清楚
在家怎么练前臂？
补充说明：在家怎么练前臂？
a******W 2019-04-20 23:41
我要咨询
精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，根据你所描述的，你这种情况可以进行俯卧撑，可以锻炼胳膊，平时要积极锻炼身体，多参加运动，增强体质。平时要积极锻炼身体，增强体质，增强免疫力，注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，多增加营养，不要吃辛辣刺激性食物。
2019-07-13 17:52
举报相关问题
医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在家练前臂：坐姿，持杠铃掌心向上，前臂置于膝盖上，腕部悬空。如果想要锻炼前臂的话，可以尝试一坐姿杠铃 1保持前臂不动，腕部向上提至最大程度。2动作变化：此练习中可以用哑铃或者EZ杠铃来替代杠铃。
2019-04-21 01:37
举报向医生提问
前臂细小、短缩并向尺侧倾斜，桡骨头脱位，前臂旋转功能受限等都是先天性尺骨缺如疾病的临床症状之一。
症状起因：本病是由手臂外伤引起，不同的暴力因素可以引起不同类型的骨折： 1、直接暴力：多见于打击或机器伤，骨折为横行或粉碎型，骨折线在同一平面。 2、间接暴力：跌倒时手掌着地，暴力向上传导致桡骨中或上1/3骨折，残余暴力通过骨间膜斜向下传导至尺骨，造成尺骨骨折，故尺骨骨折线较桡骨骨折线低。桡骨骨折多为横行或锯齿状，尺骨多为短斜型。 3、扭转暴力：跌倒时身体向一侧倾斜，前臂同时受到纵向传导和旋转扭力的作用，发生尺桡骨螺旋型双骨折。骨折线方向一致，多有尺骨内上斜向桡骨外下。
可能疾病： 先天性尺骨缺如
常见检查：
就诊科室：营养科
