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有时候紧张也起不来,听朋友说走步可以锻炼一下
补充说明:有时候紧张也起不来,听朋友说走步可以锻炼一下
温**鱼 2019-04-21 15:02
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精选回答(1)
出现这种情况不正常,有可能是性生活过频,肾虚等引起,可以根据个人情况进行身体锻炼。另外可以到医院中医科就诊进行辨证,看是否有肾虚发生,根据检查采取药物治疗。平时可以进行走步,跑步,打球等运动。另外要注意饮食营养,多吃补肾的食物。如果有手淫要戒除。
2019-04-21 15:10
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医生回答(1)
走步是一项锻运动的锻炼,走步可以锻炼人的身体,也可以促进人的血液循环,也有助于男生的生殖器勃起,所以没事的时候要经常的锻炼身体,每天坚持一个小时就可以,不用过度得去走步锻炼。同时饮食要也要注意。
2019-04-21 16:20
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