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血脂高吃素好吗?
补充说明:血脂高吃素好吗?
2021-04-22 16:18
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精选回答(1)
血脂高吃素好不好,需要根据具体情况判断。
1、好
如果患者是由于饮食不当、缺乏锻炼等原因引起的血脂高,一般可以通过调整饮食结构,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如肥肉、蛋黄等,适当吃素可以帮助降低血脂。
2、不好
如果患者是由于家族遗传、长期吸烟等原因引起的血脂高,一般吃素是不好的。因为素食中含有的营养物质比较少,如果长期吃素,可能会导致营养不良,不利于身体健康。
建议患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼,如跑步、爬山等,有助于提高身体免疫力。另外,患者需要定期去医院进行血脂检查,如果出现异常情况,及时就医治疗。
2022-08-30 05:25
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。