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排肝火肝毒吃什么?
补充说明:排肝火肝毒吃什么?
2019-04-27 17:26
排毒 肝脏 菠菜 核桃 鸡蛋 牛奶 生菜
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精选回答(1)
张勇刚 副主任医师 内蒙古自治区肿瘤医院 三甲
擅长:胃肠肿瘤,肝胆胰肿瘤,疝气,阑尾炎
提问
多吃绿色蔬菜,如西蓝花、生菜、菠菜等;蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品等食物,平时还要水分要补充充足,喝水可以促进身体的排毒,还有坚果类食物,如核桃。这些食物都是对肝脏有很大的好处的。初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。
2019-04-27 19:08
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