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胃病胆汁反流怎么吃才胖?
补充说明:胃病胆汁反流怎么吃才胖?
2021-05-05 11:46
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胃病胆汁反流一般是指胆汁反流性胃炎,胆汁反流性胃炎患者想要变胖,可以通过饮食调节、运动锻炼来帮助改善。
1、饮食调节
胆汁反流性胃炎是由于胆汁反流到胃部所引起的炎症,患者会出现腹痛、腹胀、反酸、烧心等症状。患者在日常生活中要避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以免刺激胃黏膜,加重病情。患者可以多吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。
2、运动锻炼
患者在日常生活中也要进行适当的运动锻炼,如跑步、打羽毛球等,可以帮助胃肠道蠕动,促进消化,从而达到变胖的目的。
患者要注意避免过度劳累,注意劳逸结合,保持良好的生活习惯。
2022-09-09 05:20
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