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糖尿病人吃的荞麦馒头怎么做？
补充说明：糖尿病人吃的荞麦馒头怎么做？
2021-05-06 17:24
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人吃的荞麦馒头建议不要加白糖、蜂蜜等调味品。
荞麦馒头是由荞麦面粉制成的，荞麦面粉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养物质，可以为人体提供所需的能量，同时还可以促进胃肠蠕动，有利于人体健康。糖尿病人吃荞麦馒头时，建议不要加白糖、蜂蜜等调味品，以免糖分和热量的摄入过多，导致血糖升高，不利于病情的控制。
糖尿病人日常要注意饮食，建议以低糖低脂的食物为主，比如黄瓜、西红柿、荞麦面等，同时还可以多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，有利于控制血糖。另外，还可以适当参加体育锻炼，比如散步、打太极拳等，有利于控制血糖。
2022-08-30 05:37
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馒头餐试验是检测糖吸收的能力是否正常，判断是否有胰岛功能的不正常。
