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腰部肌肉痉挛性疼痛怎么治疗?

发病时间:不清楚

腰部肌肉痉挛性疼痛怎么治疗?

补充说明:腰部肌肉痉挛性疼痛怎么治疗?

2021-05-08 02:43

肌肉痉挛性疼痛 疼痛 疲劳

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精选回答(1)

刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

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腰部出现疼痛,是日常生活中常见的症状,因为腰部是支撑身体的作用,所以常会由于长时间的久站或是久坐,从而引起出现腰部疼痛的现象 。腰部出现疼痛后,可用以下方法进行治疗,首先要避免长时间保持一个姿势,避免长时间久站或是久坐,经常做腰部的伸展运动,伸展运动可以缓解身体的疲劳,从而改善.腰部疼痛的现象,另外并配合着采用冷敷和热敷的方式来缓解疼痛,并配合着外敷膏药,或是采用中医的推拿按摩等治疗措施来进行治疗。

2022-09-23 06:16

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肌肉痉挛性疼痛

肌肉痉挛疼痛是由于肌肉痉挛所引起的疼痛,肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉持续不自主的强直收缩。在体育运动中最易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌,其次是足底的屈拇肌和屈趾肌。

  • 症状起因:1.体育活动中大量排汗使体内电解质丢失。这些电解质在人体内的浓度水平与肌肉神经的兴奋性有关,当丢失过多时肌肉兴奋性增高,肌肉易发生痉挛。这种情况多见于天气炎热或进行长时间剧烈活动时。2.运动时,由于肌肉快速的连续收缩,放松的时间太短,导致肌肉收缩与放松的协调关系遭到破坏,从而发生肌肉痉挛。3.在寒冷的环境中若未做准备活动或准备活动不充分就进行体育活动,肌肉会受到寒冷的刺激而引起肌肉痉挛。4.局部肌肉疲劳或有微细损伤时,也可引起肌肉痉挛。肌肉发生痉挛时,局部肌肉坚硬或隆起,剧烈疼痛,且一时不易缓解。

  • 可能疾病:低渗性脱水  蝎子螫伤  嗜酸性粒细胞增多-肌痛综合征  糖原贮积病Ⅴ型  血友病  

  • 常见检查: 肌电图  

  • 就诊科室:外科

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