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运动过度低血糖怎么办？
补充说明：运动过度低血糖怎么办？
2021-05-11 00:12
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精选回答(1)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
运动过度低血糖可以通过调整运动时间、饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
1、调整运动时间
运动过度导致低血糖，主要是由于运动时消耗大量的葡萄糖，而身体无法得到充分的补充，从而引起的现象。如果患者症状比较轻微，可以及时调整运动时间，适当休息后即可缓解。但如果患者症状比较严重，则需要及时调整运动时间，建议在专业人士指导下进行运动，避免运动过度。
2、饮食调理
在运动过度后，患者要及时补充水分，多喝水可以促进身体的新陈代谢，有助于缓解低血糖的症状。同时，患者还可以适当食用含糖量比较高的食物，如巧克力、糖果等，可以为身体补充能量，缓解运动过度导致的低血糖症状。
3、药物治疗
如果患者运动过度导致低血糖的症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生指导下使用氢、等药物进行利尿治疗，有助于提高身体的血容量，从而改善低血糖的症状。另外，患者还可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行补糖治疗。
除此之外，患者还可以通过静脉补液、输血治疗等方式进行改善。建议患者在日常生活中要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。
2022-08-30 04:25
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