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老人气虚血虚吃什么好?
补充说明:老人气虚血虚吃什么好?
a******W 2019-05-11 12:24
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
人体出现血虚的情况,一般常常表现为心慌气短,面色苍白,唇舌色淡,心跳心慌,失眠多梦等。可以适当的口服些补气养血的药物,如益气补血口服液,复方阿胶浆、驴胶补血颗.粒等,如果血虚的情况比较严重,可以适当的调理一些汤药口服,效果会比较快一些。除了药物治疗外,饮食上也可以调理一下,适当多吃一些含铁高的食物,如大枣、牛肉、菠菜等。
2019-05-11 12:34
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医生回答(1)
对于老人来说身体机能都比较弱,吃补药的话太补老人不好吸收,食疗方法对气血虚的老年人会有帮助,能够提高人体的免疫功能,比如选择人参、大枣、大米,加入适当水熬煮成粥,制作的时候,一定要将大枣当中的核去除,经常食用此粥,能够补中益气,尤其是脾胃虚弱的朋友,经常的食用,具有着缓解的作用,是一道非常好的药膳。
2019-05-11 13:41
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