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运动时感觉头晕是怎么回事?
补充说明:运动时感觉头晕是怎么回事?
2019-05-20 03:57
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精选回答(2)
运动时感觉头晕有可能是运动量较少、运动量过大等原因引起。
1、运动量较少:平时运动量相对较小,身体不适应突然大量运动,会导致身体器官缺血缺氧。头部缺血缺氧会导致头晕和疲劳,也可能表现为头痛。2、运动量过大:在运动过程中,如果运动的程度越大,运动的强度越大,比如打乒乓球、篮球,体内的血糖就会消耗很多,而且运动过程中没有食物补充,会导致血糖在短时间内降低,因此脑细胞代谢所需的能量就会不足,造成脑缺血缺氧,患者会出现头晕症状。
应该注意体育锻炼,参加适当的运动,增强体质和抵抗力,避免感冒。
2022-06-28 20:35
举报运动时头晕的原因有以下几个:1.运动量过大导致脑部缺血产生了头晕。2.当缺乏锻炼的人剧烈运动时,机体的呼吸器官功能不能适应激烈的运动所需的反应,最终导致头晕。3.有.可能是运动时呼吸节律没有把握好,二氧化碳不能及时排出,氧气吸收不足。4.有可能是鼻窦炎引起头晕。5.运动前热身运动准备不充分,身体的心肺等功能没有充分调动起来。
2019-05-20 04:01
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医生回答(1)
像你说的这种情况很有可能是体位性低血压造成的,建议你去医院做一下血压的测量,并联式血压这方面出现的问题,也有可能是您的运动方式过于激烈,没有做好运动前该有的热身,也是有可能会出现头晕的状况。
2019-05-20 04:57
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