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怎么提高雌性激素降低雄激素?
补充说明:怎么提高雌性激素降低雄激素?
a******W 2019-05-22 12:32
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精选回答(1)
你好,根据你的描述一下你说的这种情况,如果要补充雌性激素的话,可以服用雌性激素,也可以不吃药,从食物中获得类雌激素,效果也不错,同时还没有多大的副作用。多吃核桃跟松仁可补充体内雌性激素的不足,还可以抵抗过高的雄性激素祝你身体健康,生活愉快
2019-05-22 15:53
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医生回答(1)
核桃和松仁是亚麻酸的良好来源,具有促进雌激素合成的作用。
烹调时最好使用葵花籽油,因为葵花籽油也富含亚麻酸。
大豆异黄酮具有植物雌激素活性,其结构与体内雌激素缺乏时产生的雌激素相似
可以发挥雌激素样作用,当雌激素过量时,它发挥抗激素作用。
2019-05-22 13:58
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