发病时间：不清楚
腰椎间盘突出症最多见的原因是？
补充说明：腰椎间盘突出症最多见的原因是？
2021-05-22 23:30
我要咨询
精选回答(1)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
您好，你最近一段时间，出现腰间盘突出的症状。腰间盘突出是由于过度劳累，着凉，或者是缺钙导致的。要注意休息，避免过度疲劳，睡硬板床防寒保暖，不要着凉，可以热敷，理疗，烤电，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。吃含钙高的，营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，平时尽量多做腰背肌功能的训练。减少腰间盘突出次数。
2022-09-26 22:06
举报向医生提问
