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突然自闭什么梗？
补充说明：突然自闭什么梗？
2021-05-23 15:57
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
你这个并不是突然之间自闭，紧张的状态下是难免会影响自己的表达能力的，所以你的情况应该从心态上来调整。建议平时一定要多关注自己的优点，增强自信心，和朋友和领导说话时多对自己进行鼓励，不要回避这种说话场所，多锻炼自己才能够好转
2022-09-22 13:47
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
