发病时间：不清楚
男人吃什么有益于y精子活力？
补充说明：男人吃什么有益于y精子活力？
2021-05-23 21:16
我要咨询
精选回答(1)
田硕 主治医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：前列腺肿瘤、前列腺结石、前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生
提问
通常情况下，男人吃富含蛋白质、锌、硒等食物和补肾的药物有益于y精子活力。
1、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以为身体补充所需要的营养，促进体内生理功能的正常运转。
2、富含锌的食物
如牡蛎、虾皮、牛肉等，可以促进生殖器官的正常发育，维持生殖系统的健康。
3、富含硒的食物
如海带、动物肝脏等，可以为身体补充所需要的微量元素，促进生殖细胞的活性，有利于精子的生成。
除此之外，还可以吃富含维生素的食物、富含矿物质的食物等，但食物不能代替药物治疗疾病。若出现精子活力低下的情况，可以在医生的指导下，服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，同时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，为身体提供所需要的营养物质，有利于身体健康。
2022-09-21 19:27
举报相关问题
向医生提问
锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
