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女人肾气虚的症状怎补？
补充说明：女人肾气虚的症状怎补？
2021-05-24 11:38
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
女性肾气不足可以通过食疗的方法来进行调理。平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，牡蛎，有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激的食物，不要熬夜，保持心情舒畅。坚持服用金匮肾气丸；也有很好的效果。另外平时还是要多到户外活动，参加体育锻炼，有条件的话可以瑜伽对女性肾虚是有很好的调理作用的。
2022-08-26 14:44
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肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
