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脾虚导致肥胖怎么调理?
补充说明:脾虚导致肥胖怎么调理?
2021-05-24 13:03
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脾虚导致肥胖,可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
脾虚可能是饮食不当造成的,如果病情比较轻微,可以通过饮食调理的方式进行改善,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等。
2、运动调理
如果病情比较严重,还可以通过运动的方式进行改善,比如慢跑、打羽毛球等,从而促进体内脂肪的燃烧,有助于改善肥胖的情况。
3、药物调理
如果饮食调理、运动调理的效果不佳,还可以遵医嘱配合使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过中医理疗等方式进行改善。在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物。
2022-09-14 02:05
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