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女人气虚不能吃什么食物
补充说明：女人气虚不能吃什么食物
2019-05-27 06:12
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
女人气虚不能吃生冷、油腻、辛辣的食物，如冰淇淋、油炸食品、辣椒等。
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚的女性可表现为面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症状。女性气虚不能吃生冷的食物，如冰淇淋、冰饮料等，以免加重病情，还要避免吃油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等症状。另外，女性气虚不能吃辛辣的食物，如辣椒、胡椒等，以免引起上火，导致病情加重。
女性气虚可以在医生指导下服用药物进行治疗，如玉屏风颗粒、补中益气丸、参苓白术散等，可以起到益气、健脾等作用。日常生活中可以多吃补气的食物，如红枣、山药、扁豆等，可以起到辅助补气的作用。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
您好，气虚，为中医病名。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。您好，建议平时要适当的锻炼，增加抵抗力。饮食上：少吃辛辣刺激食物、生冷冰的食物，以及油炸食品。生活作息要规律，少熬夜。注意情绪的调整。饮食上面，适当吃山药、玉米等。
2019-05-27 11:47
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