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孕妇后期手脚水肿怎么运动？？
补充说明：孕妇后期手脚水肿怎么运动？？
2019-06-06 12:05
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
提问
怀孕都35周出现这种现象算是正常。如果没有碍，最好不要吃药。建议您可以在睡觉的时候把脚垫高前少运动，等浮肿慢慢的消息后，就快要生了。可以在每天晚上用温水泡脚，促进血液循环静脉就能够会流了，水肿就能有效减轻，但是时间不要太长，控制在5分钟以内就可以了，泡较后可以适当的按摩下肢，帮助回流。
2019-06-06 13:18
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