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如何保持高质量的精子?
补充说明:如何保持高质量的精子?
a******W 2019-06-06 20:44
缺锌 锌 睾丸 精子
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平
提问
首先,你需要戒烟戒酒。还要保持足够的饮食,如果饮食不足会导致体内含锌量下降。男子缺锌,会使精子数目下降。你要避免在长时间呆在过热的环境中,睾丸温度比体温通常低一到两度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。同时你也要减少夫妻同房的次数。
2019-06-06 22:16
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