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皮肤天生黑用什么美白产品变白？
补充说明：皮肤天生黑用什么美白产品变白？
2021-06-07 13:22
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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
提问
皮肤天生黑最好的美白方法 ，就是食疗和防止紫外线的照射。在外出的时候，每天必须进行涂抹防晒霜，戴上口罩，戴上帽子。饮食也要注意，以清淡为主，可以多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，特别是应该多补充一些维生素c，多吃一些西红柿，草莓或者是西瓜，猕猴桃等食物，也可以多吃黄瓜。
2022-09-14 01:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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