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发病时间:不清楚
怕见人有什么不吃药的方法解决,或者按摩
补充说明:怕见人有什么不吃药的方法解决,或者按摩
X*******5 2019-06-07 14:19
恐惧
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精选回答(1)
柳雅洁 主治医师 阜城县人民医院
擅长:妇产科常见病,不育不孕,以及妇女保健工作
提问
你好,首先自己要从心理上能够正确认识和别人沟通,这件事情,另外还要多锻炼自己和别人交流的机会,不要有任何压力和恐惧感。平时作息规律,饮食上搭配合理,多参加户外活动,加强锻炼。
2019-06-08 08:15
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