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防中暑喝什么水？
补充说明：防中暑喝什么水？
2021-06-08 06:22
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
防中暑可以喝淡盐水、生理盐水、温开水等。
1、淡盐水
防中暑可以喝淡盐水，淡盐水具有清理肠道、补充体内电解质的作用，防止出现电解质紊乱的情况，从而预防中暑。
2、生理盐水
防中暑还可以喝生理盐水，生理盐水的渗透压与人体的渗透压基本相似，不仅可以补充水分，还可以补充钠离子、氯离子等电解质，防止出现电解质紊乱的情况，从而预防中暑。
3、温开水
如果防中暑的患者出现呕吐的症状，可以适当喝温开水，有助于补充水分，以免出现脱水的情况，还可以促进身体的新陈代谢，有利于防止中暑。
除此之外，还可以喝淡豆浆、绿豆汤等防止中暑。如果患者出现中暑的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。日常生活中，建议患者不要在高温环境下进行工作，注意劳逸结合，多休息，及时补充水分。
2022-09-23 05:03
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