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髋关节活动受限怎么锻炼？
补充说明：髋关节活动受限怎么锻炼？
2021-06-08 15:41
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程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
可以通过运动轻微恢复，功能锻炼应以自由运动就行，被动活动辅以协调行动，逐步增加。具体可采用小蒸飞法、辅助蹲坐法、肢体摆动法、内外旋法、髋关节弯曲法、膝关节抱持法、驱动法、分界法、蹬车活动法等等。平时饮食上要以清淡为主，忌辛辣刺激性食物。
2022-09-16 15:25
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