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前列腺炎做什么运动好
补充说明：前列腺炎做什么运动好
2019-06-08 15:47
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精选回答(2)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
前列腺炎的患者一般做提肛运动、跑步、深蹲等运动比较好。
1、提肛运动
提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动，能够促进局部的血液循环，对于改善前列腺炎的症状有一定的帮助。
2、跑步
跑步时能够增强自身的免疫能力，还可以促进前列腺液的排出，对于改善前列腺炎引起的不适症状有一定的辅助作用。
3、深蹲
深蹲能够锻炼臀部以及腿部的肌肉，在一定程度上能够促进局部的血液循环，对于改善前列腺炎引起的不适症状有一定的帮助作用。
除此之外，还可以做仰卧起坐等运动，有利于身体健康。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:29
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
前列腺炎可以通过慢跑或者是走路来缓解一下，如果前列腺炎的话一定要遵医嘱吃药，前列腺发生可能会导致出现腰酸无力的情况，也有可能会出现排尿困难，或者是排尿出现尿刺痛，前列腺炎不可以久坐，久坐的话可能会导致前列腺炎更加严重。
2019-06-08 17:35
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