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备孕阶段男人要不要吃叶酸？
补充说明：备孕阶段男人要不要吃叶酸？
2021-06-11 12:17
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刘洪丽 主治医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：妇产科常见疾病的诊疗
提问
备孕阶段男性无需额外补充叶酸。这是因为叶酸主要在人体内合成，男性体内叶酸水平通常可以满足备孕需求。叶酸对于胎儿神经管发育有重要作用，但其主要在女性体内发挥作用，通过血液传递给胎儿。因此，男性在备孕阶段只需确保女性摄入足够的叶酸即可。
2022-09-09 02:03
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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