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月经期间吃什么排淤血?
补充说明:月经期间吃什么排淤血?
a******W 2019-06-11 19:12
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精选回答(1)
红豆红豆有一个伟大的使命,那就是呵护我们女性,在我们需要它的时候,无私奉献出它的全部。我们大姨妈来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白?铁?钾?钙?镁等(尤其是大姨妈量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙?红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性女性女人的生理期间补血的必备食物。红糖红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温?味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝?补血?活血?通淤跟排泄恶露的作用。女性女人的生理期间喝红糖水,有助于排除毒素?排除淤血,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,大姨妈也会排得较为顺畅。猪血适当吃猪血能起到助排污血的作用。比较甜的食物可以适当的吃点比较甜的食物,可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃比较甜的食物了,因为会胖的。
2019-06-11 20:42
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