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怎样锻炼才能预防小脑萎缩？
补充说明：怎样锻炼才能预防小脑萎缩？
2019-06-12 15:36
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杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：急性脑血管病，神经科疑难重症诊断治疗
提问
一般球类运动、象棋、游泳等有氧锻炼可以预防小脑萎缩 。小脑萎缩是指由于各种原因引起的小脑体积缩小，脑沟加深和加宽，导致相应的临床症状。小脑萎缩有年龄、脑血管病、脑损伤、中毒、肿瘤等多种原因引起的小脑体积缩小、脑沟加深和扩大。小脑是协调运动、调节肌肉张力和维持身体平衡的中心。当患者出现小脑萎缩时，可能会出现共济失调、构音障碍、眼动障碍、张力过低等症状。如果是小脑萎缩，应进行CT或MRI等影像学检查，并结合病史、临床症状和血液检查诊断小脑萎缩的原因。应根据病因进行早期干预和治疗。
2022-07-12 20:20
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
按摩腋窝，经常按压腋窝，帮助改善小脑的血液供应，将左手掌放在脑后，用右手食指、中指和无名指腹，先顺时针，再逆时针按摩左腋窝15次，然后换右手在脑后，用右手按摩右腋窝，每次持续3到5分钟，会产生酸、麻木和热的感觉。活动的手指和指尖分布着大量的周围神经。果冻手指可以直接刺激脑细胞，防止和延缓脑细胞退化、改变、织毛衣、旋转核桃、弹钢琴等，左手的规律运动有助于防止右脑萎缩。
2019-06-12 16:44
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小脑萎缩准确来说不是一种疾病，而是一种影像学的表现。其可见于一些遗传性、变性性疾病，也可见于某些急性病程如急性小脑炎的后期及某些药物中毒等，甚至某些临床无症状的人，影像学检查也可见到小脑萎缩，尤以老年人多见。其共同特征是影像学检查发现小脑的萎缩。
症状起因：1.遗传性 如脊髓小脑变性（SCA）、Friedreich型共济失调、齿状核红核苍白球路易体萎缩症等。 2.变性性 多系统萎缩小脑型（MSA-C）。 3.缺血缺氧性 一氧化碳中毒。 4.药物中毒 苯妥英钠。 5.炎症性 急性小脑炎后遗症。 6.酒精中毒 酒精性小脑变性。 7.其他 神经副肿瘤综合征。
就诊科室：神经
血塞通片
活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
养肝片
对化学性肝损伤有辅助保护作用
