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常吃紫菜会不会砷中毒?
补充说明:常吃紫菜会不会砷中毒?
2021-06-15 01:19
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常吃紫菜一般不会导致砷中毒。
因为紫菜里面含有比较多的矿物质、蛋白质、多糖等营养成分,而砷属于重金属,两者之间没有配伍禁忌,所以常吃紫菜不会中毒。但是由于紫菜里面含有大量的碘,而碘属于微量元素,如果长期大量食用,可能会导致甲状腺肿大,所以建议适量食用。
日常生活中,紫菜可以和鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物一起吃,能够补充人体所需要的营养,还可以提高身体的免疫力,有利于身体健康。另外,紫菜属于寒凉性的食物,脾胃虚弱的患者不宜多吃,以免出现腹泻、腹胀等症状。
2022-09-21 20:29
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