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女人体寒吃什么补品?
补充说明：女人体寒吃什么补品?
a******W 2019-06-15 06:44
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
女人体寒可以吃一些散寒止痛的药物来看一下效果，注意不要有熬夜的习惯，看是否有痛经等，建议可以吃一些乌鸡汤，鲫鱼汤或者阿胶，艾草等煲汤食疗来驱寒，注意不要有熬夜的习惯，经期也不要用冷水洗澡，看看是否有痛经等，适当的艾灸也有效果。
2019-06-23 17:39
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李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
体寒可以采用食疗的方式缓解。平时可以多吃一些含碘食物，可以促进人体甲状腺激素分泌。另外，需要多吃一些含铁高的食物，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。肉类可以选择羊肉、牛肉等，御寒效果较好。
2019-06-15 08:17
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