发病时间：不清楚
痰火内盛或湿热蕴阻者怎么调理?
补充说明：痰火内盛或湿热蕴阻者怎么调理?
2019-06-15 06:43
我要咨询
精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
痰火内盛或湿热蕴阻者可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方式进行调理。
1、饮食调理
痰火内盛或湿热蕴阻者应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可以适当食用清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥、蔬菜粥等。还可以适当吃些有助于清热解毒的食物，如绿豆、苦瓜、薏米等。
2、生活调理
平时应避免熬夜，保持规律作息。并且可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，有助于增强体质，改善不适症状。
3、中药调理
痰火内盛或湿热蕴阻者可以在医生指导下服用清热化痰的中药进行调理，如黄芩、桑白皮、地骨皮等。也可以遵医嘱服用清热利湿的中药，如车前子、茵陈等进行调理。
除上述措施外，还可以通过拔罐、针灸等方式进行调理。日常生活中，应养成良好的生活习惯，避免过度劳累，并注意保持规律的作息，避免熬夜。
2023-07-22 08:08
举报
郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
根据你所描述的情况，出现痰火内盛或湿热蕴阻，一般表现为脸上长痘痘口臭，而且食欲下降，有些全身乏力不适的现象，和近期维生素缺乏，免疫力下降，以及不良刺激物的刺激，长时间的熬夜都有一定的影响。近期有时间多到户外活动增强自身的免疫力，还可以吃些中成药调理，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力，出现龋齿等引起来的不适，还需尽早及时的对症治疗。有效的防止口臭不适的现象，可以多喝些金银花，蒲公英茶等。
2019-06-23 18:34
举报相关问题
医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痰火内盛说明体内火气过盛，而湿热蕴阻则说明体内有湿热。具体表现为，舌苔腻，脸上出油比较多，还有倦怠，不想动弹等情况。吃饭后就觉得胃胀，不舒服。除此之外，女性还会出现白带增多，发黄等现象。
2019-06-15 08:42
举报向医生提问
健康问答
