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过敏性紫癜该如何控制及预防
补充说明：过敏性紫癜该如何控制及预防
a******W 2022-06-16 23:25
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
过敏性紫癜可以通过避免接触已知过敏原、保持充足睡眠、平衡饮食、适度运动、定期体检等措施进行控制及预防。
1.避免接触已知过敏原
避免接触已知过敏原可以减少机体产生IgE介导的超敏反应，从而降低发生过敏性紫癜的风险。日常生活中应记录并回避可能引起过敏的食物或物质，确保生活环境中不存在已知过敏源。
2.保持充足睡眠
充足的睡眠有助于提高机体免疫力和抵抗力，减少因免疫功能低下导致的过敏反应。成人每天至少保证7小时高质量睡眠时间，儿童则需根据年龄适当增加。
3.平衡饮食
平衡饮食能够提供身体所需的各种营养素，维持机体正常生理功能，降低发生过敏反应的可能性。一日三餐定时定量，食物种类丰富多样，避免暴饮暴食或长期食用单一食物。
4.适度运动
适度运动可增强心肺功能、改善血液循环，提高机体抗病能力，有利于预防过敏性疾病的发生。建议根据自身情况制定合理的锻炼计划，每周进行3-5次有氧运动，如快走、慢跑等。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现潜在的健康问题，包括过敏性疾病，以便及时采取措施进行干预。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括血液、尿液分析以及必要的过敏测试。
若患者症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院就诊。
2024-04-10 13:22
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过敏性紫癜(AllergicPurpura)又称出血性毛细血管中毒症或Henoch-Schnlein综合征。是常见的毛细血管变态反应性疾病，主要病理基础为广泛的毛细血管炎，以皮肤紫癜、消化道粘膜出血、关节肿胀疼痛和肾炎等症状为主要临床表现，少数患者还伴有血管神经性水肿。部分病人再次接触过敏原可反复发作。肾脏受累的程度及转归是决定预后的重要因素。过敏性紫癜可发生于任何年龄，以儿童及青少年为多见，尤以学龄前及学龄期儿童发病者多，一岁以内婴儿少见，男性多于女性(约1.4～2.1)。
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