易哭体质是什么原因引起的

余土 主治医师 三甲

擅长：精神心理科

提问

通常情况下，易哭体质可能是由于先天因素、性格因素、环境因素、抑郁症、焦虑症等原因所引起的。

1、先天因素

如果患者天生性格比较敏感，容易情绪化，就可能会出现易哭体质。建议患者平时要调整好心态，避免情绪过度激动。

2、性格因素

如果患者性格属于悲观型人格，可能会容易出现情绪低落、苦恼忧伤等症状，从而出现上述情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。

3、环境因素

如果患者长期处于压力过大的环境中，可能会导致精神紧张、焦虑等，进而可能会出现易哭体质的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。

4、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，部分患者可能会表现为易哭体质的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因引起的。患者可能会出现焦虑、恐惧、紧张等症状，部分患者可能会表现为易哭体质的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

日常生活中，患者应注意保持规律的作息，避免熬夜，同时注意保持营养的均衡，避免挑食、偏食，有助于维护身体健康，改善易哭体质。如有其他不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。